为维护学生心理健康，增强学生心理素质，解决学生心理问题，帮助学生更好地适应校园生活，2020年12月2日下午，由院学工处牵头举办的心理健康教育讲座在多功能报告厅举行。此次讲座特邀扬州五台山医院心理科周宏辉主任主讲，学院300余名师生参加了此次活动。

本次讲座的主题是“健康心理 健康人生”，周主任通过列举丰富的案例，针对当前学生的心理健康问题，分析了负面情绪背后产生的原因，并提出有效的解决方案。其中，周主任对如何进行自我心理调适的讲解深入浅出，让在场聆听的学生们受益匪浅。他提出，一、要学会改变思维方式，主动适应环境；二、学会弯曲，向中国传统文化中的太极学，以柔克刚；三、生活在感恩的世界，感激所有使你坚定成就的人，让晦涩的理论变得浅显易懂，为学生们带来一次心理瑜伽的洗礼。

此次专题讲座的成功举行，达到宣传心理知识，引导学生树立正确的健康观念，帮助学生学会如何疏导情绪、释放压力，提高学生的心理健康意识的目的，为营造文明校园、和谐校园起到了积极的推进作用。

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