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5.25 心理健康月系列活动|“春日心生·向阳同行”心理游园会精彩回顾

发布时间:2025-05-26 浏览次数:210次 【字体:

春风拂面,心灵开花!

五月的天晴朗透蓝,阳光温润

五月的风“调皮捣蛋”,充满朝气

5月22日下午,

由学校学工处、基础部共同举办的

“春日心生·向阳同行”心理游园会,

如期在工匠大道火热开场!

一系列富有创意的、释放压力的趣味心理游戏项目,

吸引了超多师生前来打卡,

笑声、掌声、夸夸声,

大家共同畅游心灵乐园!

下面,跟着小编的镜头直击那些精彩瞬间吧~

 

游园起点:集卡先行

你好呀,亲爱的伙伴!

欢迎来到 “5.25 心理游园会”!

这里是我们的第一站,请拿上属于你的卡片,游园会马上开始喽!


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集章点 1 :创意签到

明媚的笑容像一缕春风,在游园会的各个角落绽放。

有人笑得眉眼弯弯,像月牙儿悬在晴空;

有人开怀大笑;还有人抿嘴轻笑,脸颊泛起浅浅的酒窝。

在工匠亭的签到墙上,留下了同学们的专属艺术签名!

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学校纪委书记曹妍也被吸引到这里,

一起来创作属于自己的艺术笑脸创意签到啦~

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基础部(马克思主义学院)主任王新文老师、书记缪茜惠老师

陪同纪委书记妍老师参观同学们的涂鸦作品~

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集章点 2:自我肯定夸夸镜

据说,每天多夸夸自己,会让自己增长自信,

30 秒大声夸爆自己十个优点!

并大声喊出:

“我超棒!

每一个当下的我都是最棒的我!

我值得被爱并且有能力去爱!

我将 100%的注意力都放在我的健康和幸福上!”

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集章点 3:踩爆负能量

有人说

气球爆炸时,烦恼也随之而去。

当倒计时开始,此起彼伏的爆破声响彻

吹气球、写压力、扎踩爆!

在这里用最解压的方式和烦恼说拜拜~

(小心别被爆破声吓到哦!)

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集章点 4:掌声响起来

心理学研究显示,

有节奏的鼓掌能使大脑释放内啡肽。

此起彼伏的掌声现场,

你以为自己只能拍 100 下?

结果——

原来你的潜能是永动机!!!

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集章点 5:舒尔特方格

一个考验眼力、脑力和专注力的游戏!

20 秒内用手指按 1~25 的顺序,

依次指出数字位置同时朗读。

手指+嘴巴双线作战,排队来战!

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集章点 6:赶鸡入笼

广场前的一群“叛逆小鸡”

就像我们脑海中的杂念一样,

到处乱跑,

让我们用扇子把它们赶进笼子里,

杂念?焦虑?统统扇飞!

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游园终点:兑换“心晴花语书签”

盖满集章卡的小伙伴,

已经用最快的速度,

把今天的快乐封存起来~

个性化定制的专属治愈系书签,

美到犯规!

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时间总是飞快流逝,本届心理游园会的圆满举办,当然离不开二  级学院的大力支持、也感谢每位参与者的同学及志愿者们的热情投入, 展现了扬州技师学院青年学子们充满朝气,向阳而生的精神面貌。

(供稿: 22 管理高技8  李京彤、朱缘 视频剪辑:李安彤)

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